Luna crescente = Mantieni e build
Tutto ciò che date in  questa fase al Vostro corpo viene elaborato particolarmente bene ed ha un effetto a lungo termine. Dal cibo ricco di vitamine (insalate, verdure, frutta) alla cura di bellezza sofisticata, questa fase lunare si concentra sulla ricezione, l’assunzione, la crescita ed il ricupero. Tutti i nutrienti importanti come vitamine, minerali e oligoelementi dovrebbero essere alimentati dal corpo, perché sono completamente assorbiti ed elaborati in modo ottimale. Maschere, impacchi, unguenti e oli ricchi vengono assorbiti come una spugna.

Suggerimento luna bellezza: Particolare fase di cura per la pelle secca, sensibile e mista.

Luna piena = Nutrimento & assorbimento

Durante la fase di luna piena l’acqua si raccoglie nei tessuti ed è estremamente resistente. Bere molto è ormai un DOVERE, perché il liquido permette un buon lavaggio del tessuto. ConcedeteVi ora bagni nutrienti, massaggio all’intero corpo e alla testa, impacchi di olio nei capelli e maschere nutrienti per il corpo. Creme, gel ed impacchi nutrienti saranno assorbiti completamente dalla pelle, la pelle nervosa e sensibile si ricupera in fretta ed i principi attivi e l’umidità possono essere memorizzati in maniera ottimale.

Suggerimento luna bellezza: Particolare fase di cura per la pelle esigente e matura

Luna calante = Disidratare & drenare
„Bere molti liquidi e mangiare di meno“ è lo slogan se si vuole sostenere la pulizia naturale del corpo. Programmi corpo flushing, sale, fango nero ed impacchi di alghe o bagni, la pulizia della pelle con imperfezioni (punti neri e brufoli) e scrub per il corpo ed il viso, un aspetto oggi profondamente attivo, prodotti di scrub per scrub per il corpo ed il viso sono particolarmente efficaci in profondità e puliscono scorie e sostanze tossiche da ogni poro, e rafforzano, con successo, il processo di disidratazione nel corpo.

Suggerimento luna bellezza: Particolare fase di disintossicazione ed per ogni tipo di pelle

Luna nuova = Disintossicare & purificare
Ora ha inizio la massima disponibilità del corpo a disintossicarsi. Il metabolismo sta lavorando alla massima velocità ed ha la sua fase più attiva. Sostenere questo slancio, sia attraverso una “giornata di solo liquidi” e una pulizia profonda del corpo e del viso. Tossine accumulate e scorie si staccano facilmente dalle pelle e dal corpo, cosi ora tutti i rituali di cura disintossicanti come per esempio scrub, bagni ed impacchi disintossicanti sono raccomandati.

Suggerimento luna bellezza: Particolare fase di cura ed per pelle grassa e pori dilatati